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在韶關(guān)有什么補(bǔ)血的食材？

女 | 26歲 2022-01-20 14:29:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：身體一直氣血不足，有時(shí)候臉色很難看，都不敢出門，一到大冬天就手腳冰冷，平常偶爾有吃一些補(bǔ)血的保健品，但效果不好，想通過飲食來調(diào)節(jié)身體。

想得到怎樣的幫助：有哪些補(bǔ)血的食材？飲食怎么調(diào)理？

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2022-01-20 14:32:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，像是你這種情況你這個(gè)與你個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系的，像是你這種情況你可以口服些中成藥的
      指導(dǎo)意見：
      像是你這種情況，你可以口服些像是右歸丸和歸脾丸之類的調(diào)理一下的，另外像是你這種情況可以口服些湯劑的