青年人腎結(jié)晶結(jié)石和前列腺結(jié)石能治愈嗎

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！請問最近我尿液經(jīng)常有白色沉淀物，尿黃，偶爾下腹不適，今天去醫(yī)院做一個檢查，檢查結(jié)果我有左腎結(jié)石和左腎結(jié)晶(腎內(nèi)見強回聲，大小約3mmx3mm） 還有前列腺結(jié)石，（大小形體都正常，腺內(nèi)回聲欠均勻，內(nèi)見斑片狀強回聲） 尿常規(guī)檢查泌尿感染（醫(yī)生說沒什么大問題) 請問醫(yī)生這些嚴(yán)重嗎？我才27歲 很擔(dān)心患病的，我有經(jīng)常手淫習(xí)慣工作久坐而且騎自行車上下班請問結(jié)石是不是這些導(dǎo)致的，我改怎么治療和保養(yǎng)！謝謝醫(yī)生回答！

想得到的幫助： 請問我以上的腎結(jié)石和前列腺結(jié)石嚴(yán)重嗎，是不是長期手淫導(dǎo)致的，我該如何治療和保養(yǎng)??？