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手淫三年每天一次現(xiàn)在戒掉能完全恢復(fù)了

男 | 13歲 2022-01-20 11:20:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 手淫三年每天一次現(xiàn)在戒掉能完全恢復(fù)嗎感覺影響智力注意力不集中還有點(diǎn)害怕短壽這些能恢復(fù)嗎了有個(gè)醫(yī)生說只能改善為啥不能完全恢復(fù)？

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2022-01-20 11:22:47 我要投訴

      你要節(jié)制的同時(shí)的話，要注意戒煙戒酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，生活作息規(guī)律，長(zhǎng)期堅(jiān)持提高身體素質(zhì)之后，你的身體技能才能逐步的恢復(fù)的，這樣才能幫助改善的。這個(gè)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。
      

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