健康咨詢描述: 也許耍手機(jī)耍多了頸椎特別疼。。。這幾天沒怎么耍。。。還是有這個情況需要注意些什么
病情分析:
頸椎不好拍個頸椎片比較明確,因為一旦頸椎變形或者增生不再好恢復(fù),不過年輕人一般只是生理曲度改變,增生一般不多,治療上主要是做理療為主,局部上上熱敷,烤烤燈,做做針灸和推拿等。
指導(dǎo)意見:
可以服點頸復(fù)康顆粒,平時多注意活動頸部,別長期固定姿勢,經(jīng)常用雙手置于后枕部,頭用力后仰,活動頸椎。夜間睡眠頸部別著涼,枕頭不宜過軟,高度適中。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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