我是一個體育生。星期就要體考

女 | 17歲 2022-01-20 08:29:54 1人回復來自

健康咨詢描述：你好，我是一個體育生。星期就要體考，但是3.28號不小心把腰傷了，拍了片子沒傷著骨頭，就是軟組織損傷讓靜躺兩星期，我靜躺了大概一星期左右就開始恢復訓練了，可是到現(xiàn)在跑步還是會痛，馬上要體考了，我可以打封閉嗎？女17歲

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2022-01-20 08:31:43 我要投訴

針對你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷，也可能是慢性勞損導致的疼痛，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要負重活動了，平時作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡的藥，比如獨一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。封閉短期內(nèi)可以打，但是治標不治本，還是建議好好養(yǎng)著。