健康咨詢描述: 頸椎不舒服,雙側(cè)肩膀疼痛,肩和胳膊骨頭像是冰塊一樣,后背椎骨痛,稍微含胸就有痛感,睡覺平躺后背骨頭疼,坐骨神經(jīng)、尾骨、兩側(cè)臀部及大腿后神經(jīng)及前面大腿跟疼,坐著超過20分鐘,腰就有針刺感,快半年了,一直不好
曾經(jīng)的治療情況和效果: 推拿、針灸、拔罐、中頻、微波理療、吃湯藥
想得到怎樣的幫助:我今年45歲,疼的時候,晚上沒法睡覺,平躺后背及尾骨、臀部疼,側(cè)躺腰疼,求助醫(yī)生我應(yīng)如何治療,ct說我頸椎突出,腰椎突出、骨質(zhì)增生、骶部鈣化
就你目前的情況來看,首先考慮還是頸椎病,建議最好到醫(yī)院查一下頸椎ct,明確下是不是有頸椎間盤突出,以及突出的嚴(yán)重程度。這個毛病跟你長期不良的姿勢有關(guān)系,長時間坐那里低頭玩手機(jī),玩電腦或者做功課。以后的話一定要注意,不能長時間坐那里保持一個姿勢,大概過半到一個小時就要上下左右輕輕活動一下頭部轉(zhuǎn)動一下??梢猿砸稽c(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物彌可保片,也可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥扶他林緩釋片,再加上一點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥,比如獨(dú)一味膠囊等等。脊柱是一個整體,頸椎有問題,往往腰椎也有問題。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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