昨天在北京國康醫(yī)院檢查下尿酸

      你好，尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約相等。各種途徑只要有任何一方面出現(xiàn)問題，就會造成尿酸升高。尿酸過高，會引發(fā)其他疾病，如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎病、痛風(fēng)石等。痛風(fēng)病病者不能吃這類食品，以免引起痛風(fēng)病。富含嘌呤的食物有：各種動物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。還禁止吃動物油。建議多吃蔬菜，多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹?鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物，多飲水，一定要戒酒。希望我的回答能幫助到你。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。