產(chǎn)后膝蓋疼，腳趾頭疼，是缺鈣還是產(chǎn)后風(fēng)濕

      你好，如果想補鈣，是可以補鈣的，也是建議成年女性長期補鈣，所以鈣片可以吃。產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時，傷及關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。有的人現(xiàn)在并不認為產(chǎn)后風(fēng)濕是疾病，因為該病發(fā)病與產(chǎn)婦的精神狀態(tài)有很大的關(guān)系，建議經(jīng)常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑郁，適當(dāng)參加一些活動，能更快地使病情得到控制。生活中一定要注意保暖，使身體處于冷熱適度狀態(tài)；室內(nèi)既要通風(fēng)，又不能讓風(fēng)直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調(diào)直吹。避免寒冷潮濕環(huán)境。多吃易于消化且又富含營養(yǎng)的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。