健康咨詢描述: 一年以前對(duì)強(qiáng)迫癥有些了解,那時(shí)醫(yī)生誤以為自己是強(qiáng)迫癥,在我心里留下陰影,我在網(wǎng)上搜了一些強(qiáng)迫癥資料,感覺有點(diǎn)類似的我就認(rèn)為自己是強(qiáng)迫癥,有點(diǎn)杯弓蛇影了,看到,強(qiáng)迫,精神這樣詞語,都很恐懼。后來發(fā)現(xiàn)自己沒有固定癥狀,想通了想到自己沒有強(qiáng)迫癥,就好了,想不通又覺得自己出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀,我覺得自己是過度恐懼了,接下來一年,我生活的很開心,也沒再想過這個(gè)問題,可是那天看電影有關(guān)死亡后生活,我突然有種恐懼,想想所有人都要經(jīng)歷,我就不怕了,可是我以前想到有強(qiáng)迫癥人會(huì)對(duì)死亡恐懼,我突然心里又很痛苦,怎么又是強(qiáng)迫癥,難道我出現(xiàn)這個(gè)癥狀了?所以醫(yī)生我就想問:對(duì)死亡恐懼是強(qiáng)迫癥表現(xiàn)嗎?而我會(huì)把一些我認(rèn)為是強(qiáng)迫癥癥狀是疑病嗎?我想通自己沒有強(qiáng)迫癥就很開心,想不通就覺得自己心里有個(gè)石頭壓著,這是不是對(duì)疾病太恐懼了?我該做些什么呢?希望醫(yī)生可以給我詳細(xì)回答,謝謝
你好,每個(gè)人都有對(duì)死亡的恐懼,你是在看了電影以后出現(xiàn)的,所以還是和外界因素有關(guān),如果出現(xiàn)精神癥狀,建議首先注意看能不能通過自我控制調(diào)整,然后去內(nèi)分泌科查一下甲狀腺功能和激素水平,看看有沒有激素紊亂。如果沒有問題,自己也依舊通過自我控制開導(dǎo)無法自制,那就需要及時(shí)精神心理科就診了。建議多接觸正能量的事物,希望能幫助到你,祝您生活愉快。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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