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單身未婚,干性皮膚,皮膚偏白,臉上有斑,

女 | 27歲 2022-01-20 05:52:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 單身未婚,干性皮膚,皮膚偏白,臉上有斑,很肯定不是遺傳斑,現(xiàn)在感覺臉上斑越來越多了,不知道為什么會單身未婚,干性皮膚,皮膚偏白,臉上有斑,很肯定不是遺傳斑,現(xiàn)在感覺臉上斑越來越多了,不知道為什么會長斑?怎么控制或淡斑?

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:56:13 我要投訴

      你好,臉上長斑的原因很多,比如新陳代謝功能減慢,黑色素?zé)o法正常排出,陽光對皮膚造成的累積性傷害生活緊張,作息無規(guī)律,內(nèi)分泌失調(diào),增加黑色素的異常分泌等都可能引起面部長斑,長斑與疾病有一定關(guān)系,有病就應(yīng)該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。夏季應(yīng)適當(dāng)補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。還要注意防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。希望我的回答能幫助到你。

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