媽媽45歲聽力下降現(xiàn)在61歲聽力下降嚴(yán)重

      你好，臨床上將老年開始出現(xiàn)的，雙耳對(duì)稱的，漸進(jìn)性的神經(jīng)性耳聾稱為老年性耳聾，人體隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)一系列衰老現(xiàn)象，老年性耳聾是因?yàn)槁犛X系統(tǒng)衰老而引發(fā)的聽覺功能障礙。根據(jù)聽力學(xué)的研究，男性約從45歲以后開始出現(xiàn)聽力衰退，女性稍晚，隨著人類壽命的延長(zhǎng)，老齡人口的增多，老年人耳聾的發(fā)病率也有所增加。迄今為止，尚無確切的方法可以用來逆轉(zhuǎn)聽力老化的進(jìn)展。但這并不是說，老年性耳聾無法防治，如果能在日常生活中注意預(yù)防保健，則可大大延緩聽力老化進(jìn)程。老年人要特別注意營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等微量元素，尤其是鋅元素，這些微量元素對(duì)預(yù)防老年性耳聾有顯著效果。富含鋅的食物主要有海魚，鮮貝類等，經(jīng)常食用對(duì)預(yù)防老年性耳聾很有好處。也可以選擇服用一些富含多種維生素和微量元素的保健品。需要戒煙戒酒，保持情緒穩(wěn)定，增加鍛煉，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。