三十歲是否可以吃固元膏?有便秘,平時(shí)月經(jīng)

女 | 30歲 2022-01-20 05:28:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：三十歲是否可以吃固元膏?有便秘,平時(shí)月經(jīng)不調(diào),有點(diǎn)虛胖130斤.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 31歲女,有便秘,平時(shí)月經(jīng)不調(diào),有點(diǎn)虛胖130斤,其它都可以,平時(shí)睡得好吃得下,是否可以吃固元膏?固元膏里有阿膠,核桃,黑芝麻.紅棗,冰糖,自己做的話分別記量是多少,麻煩告知?

想得到怎樣的幫助：是否可以吃固元膏?己做的話分別記量是多少?

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2022-01-20 05:31:41 我要投訴

你好，阿膠固元膏用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養(yǎng)全，方便攜帶。長年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。但是也是會(huì)加重便秘的，方法是阿膠500克，冰糖500克，紅棗200克，核桃500克，芝麻500克，枸杞75克，黃酒500克，1將阿膠和冰糖敲碎打成粉末備用。2鍋內(nèi)加黃酒加熱黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內(nèi)攪拌均勻。3將去核紅棗放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把阿膠充分的煮進(jìn)紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時(shí)即可。4把核桃、芝麻、枸杞倒進(jìn)阿膠鍋內(nèi)攪拌均勻。5把鍋內(nèi)的食材盛在一個(gè)內(nèi)壁抹了香油的容器里壓實(shí)。6自然晾干后（大約10小時(shí)完全干透），即可切片食用。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。