最近總感覺頭暈?zāi)X脹

女 | 20歲 2022-01-20 05:26:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有一段時(shí)間了，但是這兩條感覺比較明顯，不是那種明顯的暈眩站不穩(wěn)那種感覺，就是脹昏，特別是眼睛移動(dòng)的時(shí)候。前段時(shí)間只要一低下頭就覺得頭頂很脹，這兩天沒這種感覺。最近睡眠一直不好，晚上兩三點(diǎn)都會(huì)醒，只有昨晚吃了一片安眠藥一覺到早上的，國(guó)慶有幾天都是早上四點(diǎn)就起床出門了，很缺覺。今天下午在家感覺還好，一出門吹了些風(fēng)有有點(diǎn)脹了。我爸有低血壓。

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2022-01-20 05:29:11 我要投訴

你好，還是考慮和睡眠不足有關(guān)，現(xiàn)在您是亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當(dāng)時(shí)期內(nèi)難以明確；與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)等，應(yīng)規(guī)律作息飲食，好好休息，適當(dāng)減壓，睡前不要看手機(jī)，多鍛煉身體，癥狀就會(huì)減輕很多。說的簡(jiǎn)單，堅(jiān)持下來還是有一定毅力的，希望能幫助到你，祝你身體健康。