健康咨詢描述:
現(xiàn)在最討厭和家人通話,應(yīng)為每次通話都會吵架
你好,我本身是很矛盾,樂觀的同時,敏感多疑,難過時會放大自己的痛苦。現(xiàn)在和家人,朋友的關(guān)系不好,這種情況快一年了,最近表現(xiàn)的比較明顯,我不相信任何人。
想得到怎樣的幫助:怎么去排解,讓自己快樂起來
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