夏天到了。不過我總覺得冷。
健康咨詢描述： 我的體質(zhì)偏瘦。從小就怕冷。且腸胃不是很好。夏天冷飲不敢吃，涼水也不敢多喝，怕拉肚子。在室外天氣好沒關(guān)系，到室外就要穿外套，就現(xiàn)在的天氣時陰時陽的天氣，且有刮風(fēng)，就必須穿外套，不然會感冒的。我的腸胃不是很好，就是那種吃了吃好的不吸收的。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無。
想得到怎樣的幫助：如何慢慢改善腸胃的吸收功能，該吃些保健品嗎，推薦一下。不要去醫(yī)院。
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你好，如果在夏天總是感覺很冷，有可能是缺鐵性貧血、肝臟疾病，心臟疾病，甲狀腺疾病所造成的，還是有必要去醫(yī)院檢查下的。也有體寒身體虛弱也會出現(xiàn)，體寒者需要靠平時的飲食以及運動去調(diào)節(jié)身體，保證體內(nèi)氣血足，以緩解身體發(fā)冷的癥狀。建議多吃一些補血活血的食物，改善身體體質(zhì)，緩解夏天身體發(fā)冷的情況，要多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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