踢球肌肉拉傷，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
男 | 21歲 2022-01-20 02:48:17
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 以前踢一場(chǎng)90分鐘比賽沒(méi)問(wèn)題，昨天提到一半就不行了，肌肉拉傷是否與失去體內(nèi)鹽份和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)，因?yàn)樽蛱焯鞖夂軣岫疫@兒對(duì)于我來(lái)說(shuō)缺乏以前身體本身所含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
想得到的幫助： 問(wèn)題出在哪兒
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥,
幫助網(wǎng)友：31941稱(chēng)贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-20 02:51:33 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，目前存在劇烈活動(dòng)后肌肉拉傷的情況，建議平時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，一般休息3到4周，同時(shí)劇烈活動(dòng)時(shí)要做好熱身運(yùn)動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充水分。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
-
活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
