健康咨詢描述: 我五心熱但指甲沒有月牙是寒熱交錯(cuò),陰陽失調(diào)嗎?感覺身體還健康,極少感冒,胃口好,但消化不好,脫發(fā),請(qǐng)問我這是怎么了?吃 什么藥?怎么調(diào)養(yǎng),按什么穴位可治療?平時(shí)應(yīng)注意什么?:
想得到的幫助: 無
指導(dǎo)意見:
你所說的這些情況是個(gè)人身心平衡失調(diào)的表現(xiàn),應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整。指導(dǎo)意見:飲食生活規(guī)律有序,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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