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睡覺時(shí)總是有幻想，是怎么回事

女 | 18歲 2022-01-20 00:06:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一個(gè)暑假，不知是不是太空閑了，總是在晚上睡覺的時(shí)候愛想一些很不切實(shí)際的事情。平時(shí)白天倒沒什么，就是一到晚上，不管有多累，只要往床上一躺，心里腦海里就會(huì)不由自主的想，有時(shí)也覺得可沒意思，自已說睡吧睡吧不要想了，可是就是控制不了自己。搞得每晚都是很晚才睡，早上總不想起來。

想得到怎樣的幫助：睡覺時(shí)總是愛幻想是怎么回事？

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武鵬飛
武鵬飛 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:10:00 我要投訴

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述這個(gè)多是平時(shí)太閑了，建議您平時(shí)注意適當(dāng)培養(yǎng)興趣愛好，加強(qiáng)鍛煉。不要胡思亂想，慢慢就會(huì)改善。

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