10點后吃早餐可以嗎

女 | 41歲 2022-01-20 00:00:48 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我在抑郁癥的療養(yǎng)期，晚上睡眠不太好，早上經(jīng)常夢中醒來已經(jīng)10點，所以常常是10點以后才能吃早餐，其實肚子都不怎么餓，中餐就只能在下午1點以后吃了，晚上就吃的很少，或者不吃，
這樣有沒有關系？

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2022-01-20 00:02:44 我要投訴

科學說法是早飯多晚都要吃但是我覺得餓了就吃管他早飯午飯早飯午飯那是根據(jù)正常人生物鐘定的您都十點多起了還管那許多

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