得了較嚴(yán)重的抑郁癥,神經(jīng)衰弱伴多疑,怎辦

健康咨詢描述： 醫(yī)生檢查我得上面三大病后,說我大腦異常放電,先吃五個月的藥,穩(wěn)住病情,可現(xiàn)在我感覺人好了些就是毛病還是不少.
最頭痛一點(diǎn)就是自己在做事的時候,發(fā)現(xiàn)在有別人出現(xiàn)在我的視野里的時候,注意力就會分散很大一部分到別人身上,害怕別人盯著自己,自己不由自主的緊張起來,我總是試圖把那部分注意力分散,就是不能,緊張之后,臉部表情僵硬,眼神看起來可怕且表現(xiàn)出害怕,因此總是讓人不喜歡我.
我認(rèn)為我得神經(jīng)衰弱就與此有關(guān),由于長期處在自己造成的緊張情緒中,并且總是想不通為什么害怕別人盯著我導(dǎo)致我神經(jīng)衰弱.
在我高二的時候有個經(jīng)歷一直讓我無法擺脫陰影,在高二的時候,由于我數(shù)學(xué)成績非常突出,總體成績還行,我老爸為了能讓我以后考個好學(xué)校,給班主任送禮,叫他把我管嚴(yán)點(diǎn),由于我爸媽常年在外打工,很少有人管教,但自己對自己卻一點(diǎn)沒放松管束,因此也沒做什么壞事,但我極其討厭別人要求我去做我不愿做的事.我喜歡獨(dú)來獨(dú)往,話語較少,我的班主任為了管我嚴(yán)點(diǎn),總是盯著我,觀察我,我開始反感,后來兩人關(guān)系不好,我越來越討厭他,他也討厭我,就是變本加歷的盯著我,還時不時的當(dāng)著全班同學(xué)的面諷刺我,如看見我下象棋,就說你那弱智的人也能下象棋,還有很多這樣的,因?yàn)槭赂袅吣炅?我好多也不記得了.我的班主任還慫恿其他老師也經(jīng)常盯著我,慢慢的,我也討厭其他老師,搞得我對這事想不通,有時睡覺時想了個通宵還是想不通,我的左腦想得發(fā)痛了,與吃藥后的我相比,感覺那就是大腦異常放電.后來幾年的讀書時,還是怕老師盯著自己,即使是先前不認(rèn)識的老師.同時我也因此與我身邊親近的人關(guān)系也不好.大學(xué)畢業(yè)后,在公司上班時,無論做什么事,只要有人在我視野里,我就會緊張,由其是做事時,別人面對著我時或別人面對著我側(cè)身時,我就會非常緊張,我表面上裝作沒什么事,但內(nèi)心緊張,大腦在異常放電,我記得前年參加工作的第一年,幾乎每天都是緊張中度過的,在參加工作后開始時還不是特別嚴(yán)重,過了一段時間,即使是我一個人待在宿舍,也會害怕有人盯著我,也是處于緊張狀態(tài),只有睡覺時才會好點(diǎn),但睡覺時還經(jīng)常被惡夢驚醒.在我的第一個公司,幾乎每個同事都知道我有毛病,但我一直保持樂于助人的心態(tài),并且自己很能吃苦耐勞,經(jīng)常幫別人做事,即使是曾經(jīng)為難過我的人,還有那些設(shè)一些一圈套給我的人,我故意當(dāng)著他們的面,拆穿卻是一笑而置之不理.因此雖然在第一個公司工作不愉快,公司也知道我的毛病,卻待了一年多,最后辭職到武漢工作.初到武漢,因?yàn)樽约河忻?一些與專業(yè)有關(guān)的好的一點(diǎn)工作不敢去面試,只能敢做與專業(yè)有關(guān)的簡單的工作.就在這時,我去武漢東方……醫(yī)院開始治療.
在去年過年時,由于在我從小到大二十幾年家鄉(xiāng),我在很多很熟的人面前因?yàn)楹ε聞e人盯著我,不能自然的和他們說話,表情僵硬,眼神可怕,但我感覺大腦是沒異常放電,但我沒法控制我的內(nèi)心的情緒,才在表情和眼神中無奈的顯現(xiàn).我以為吃了五個月的藥,病情會好轉(zhuǎn),但結(jié)果依然讓我失落,我像其他人一樣,要有尊嚴(yán),要有面子,我不想讓我生活了二十多年家鄉(xiāng)的更多的人討厭我,后來我干脆一連十幾天不出家門,每天在家待著,灣里的人都不知道我為什么足不出戶,連我父母也是.后來我又到武漢了,昨天去找工作迷路了無功而返(我?guī)Я说貓D,卻那里的路很多是新修建的,與地圖上幾本上不一樣).
我在高二以前不是這樣一個怕別人盯著我的人,以前無論別人看我多久我都不會在意,但高二之后,我的命運(yùn)便隨著這一點(diǎn)改變了.我不能和任何一個人親近,不然會因?yàn)槲业拿∽屗麄儾桓吲d,讓他們討厭我.我也不敢去找自己喜歡的工作.真是還不如得個癌癥,癌癥還有可能治療好,身邊還會有很多人關(guān)心我.我去年吃五個月的藥,花了一萬七千多.現(xiàn)在僅有五千多塊錢,我爸媽在外打工,我弟弟讀三本,他們工資要供我弟,現(xiàn)在又要找工作,又有自己的怪病,我怎么辦?

想得到怎樣的幫助：能像個正常人一樣生活工作,能友好的與身邊的人和睦相處