腳踝扭傷恢復(fù)期間如何鍛煉小腿萎縮的肌肉？
男 | 28歲 2022-01-19 23:49:40
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健康咨詢描述： 7月中旬扭傷腳踝，骨頭拍片沒有問題，醫(yī)生說是軟組織傷。由于沒有固定，一直在上班而恢復(fù)的很慢，最近通過理療有所好轉(zhuǎn)。但可能因為受傷后走路姿勢不對等種種原因，小腿出現(xiàn)了肌肉萎縮，軟軟的?，F(xiàn)在走路時，感覺小腿就像拉著筋一樣，不是很給力。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 現(xiàn)在理療時，中頻理療也會對小腿的穴位做一做。
想得到怎樣的幫助：不知道自己能有什么一些恢復(fù)的辦法，謝謝醫(yī)生！
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