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最近感覺容易疲勞怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 23:24:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近感覺容易疲勞怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳大雷
陳大雷 河北大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,消化道出血 幫助網(wǎng)友：9290
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2022-01-20 00:53:40 我要投訴

      容易覺得疲勞，這個(gè)有可能是因?yàn)樗卟蛔愕脑驅(qū)е碌?，也有可能是因?yàn)轶w虛氣血不足，還有就是生活壓力過大，情緒壓抑等等的原因?qū)е碌钠?，如果是因?yàn)樗卟蛔愕脑挘@個(gè)就要通過合理的休息就可以緩解了，但是如果是因?yàn)槠渌矫娴脑驅(qū)е碌脑挘@個(gè)最好還是多做一些戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力

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