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吃什么食物會(huì)好些

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 23:20:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃什么食物會(huì)好些

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賈曉楠
賈曉楠 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用經(jīng)方結(jié)合針刺、艾灸、刺絡(luò)放血等傳統(tǒng)療法治療胃腸 幫助網(wǎng)友：13101
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2022-01-20 08:53:47 我要投訴

      可以多吃一些新鮮的蔬菜，不僅能夠潤(rùn)腸通便，幫助身體排毒，而且還能補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體，抗病能力蘑菇是養(yǎng)生的首選食物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充鉀元素，使身體充滿活力，還有降低血壓的作用，小白菜能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充鈣元素，多吃一些有助于保持平靜的心態(tài)

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