健康咨詢描述: 都很痛,五個月都是腫脹,而且好硬,我按照醫(yī)生說的方法堅持按摩了,一直到六個多月右邊還好痛好硬,我最近為這件事失眠。
想得到怎樣的幫助:想麻煩專家指點,我是繼續(xù)按摩還是重做呢,謝謝
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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