早泄的話那原因比較多的,平時要注意好自己的衛(wèi)生,勤洗澡,不要性生活過于頻繁,不要有手淫現(xiàn)象,另外自我心理調(diào)節(jié)一下,不要過分緊張,如果有包皮過長的話,去醫(yī)院做包皮手術(shù),如果是腎虛,可以去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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