提前4天來月經(jīng)，量特少？是懷孕了還是怎么

女 | 26歲 2022-01-19 21:49:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 28～29號來的月經(jīng)，這個月提前4天，但來的量少的可憐，就一點點。顏色也不紅，很暗，呈紅褐色。身體就是有點腰酸，也沒任何反應(yīng)。請問這是來月經(jīng)還是懷孕流產(chǎn)的征兆？

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2022-01-19 21:51:10 我要投訴

      尊敬的患者你好，，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)；盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
      [飲食調(diào)理]
      月經(jīng)時常早來的人，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，若月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。月經(jīng)前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以調(diào)節(jié)身體之不均狀態(tài)。