成年女孩每夜睡著了都磨牙

女 | 23歲 2022-01-19 21:30:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：去年至今，之前沒住在一起就不知道會不會。磨得很厲害時間長

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒治療過

想得到怎樣的幫助：請問磨牙對身體有傷害嗎？請醫(yī)生給個醫(yī)治的建議。謝謝！

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2022-01-19 21:34:54 我要投訴

尊敬的患者你好，緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2改善睡眠環(huán)境。3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。4.保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙。5.睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。6.白天時讓嘴巴保持在

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>