健康咨詢描述: 頭頂部分頭發(fā)很容易出油、平時(shí)隔天洗一次頭發(fā)。也用了海飛絲的凈化頭皮產(chǎn)品、還是苦惱!
尊敬的患者你好油性發(fā)質(zhì)的人應(yīng)勤洗頭,每周至少2~3次,夏季可每天洗1次,以清除多余的油脂,但不宜用過熱的水,因?yàn)闊崴纱碳び椭男纬桑瑧?yīng)用溫水洗頭,并在水中加點(diǎn)醋,再用涼水沖洗。油性頭發(fā)雖然油脂很多,也不宜用刺激性太強(qiáng)的香波,以免過分的清洗反而刺激皮脂的分泌過勝,終導(dǎo)致皮脂腺肥大。食物方面也應(yīng)避免吃脂肪成分較多的食物或是刺激性食物。1.最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,而且要比
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