健康咨詢描述: 一直趴著玩手機(jī),感覺胸口兩塊骨頭卡住了一樣。雙手往前合起來會疼,往后沒事,做個大幅度的擴(kuò)胸運動后胸口會“咯噔”一下,就沒事不疼了。過一段時間后又會感覺不舒服了
嗯,你所描述情況來看,那考慮可能是因為一直趴著玩手機(jī)。這個動作能持續(xù)時間過久,嗯,導(dǎo)致相應(yīng)的肌肉勞損。中醫(yī)所謂微循環(huán)不通暢,最可能會出現(xiàn)上述的表現(xiàn),建議你呢,要經(jīng)常的運動健身,比如說做一下太極拳,瑜伽不要經(jīng)常的這個習(xí)慣去玩手機(jī),隨時復(fù)診。
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