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月經(jīng)期間肚擠進酒精會不會得肥胖

女 | 20歲 2022-01-19 19:54:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：月經(jīng)期間用酒精沫肚擠會不會進水從而得肥胖癥

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2022-01-19 19:58:39 我要投訴

嗯，月經(jīng)期間肚臍進酒精怎么可能會肥胖呢？肥胖是由于你攝入的熱量過多，而消耗的熱量過少而導致的脂肪堆積在體內(nèi)而形成的。最好的減肥方式就是在保證，嗯，均衡營養(yǎng)的飲食結構基礎之上，適當?shù)墓?jié)食，長期不懈的運動。

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

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