健康咨詢描述: 我從小到大身體一直很差,媽媽經(jīng)常讓我多鍛煉身體,但是我就是不喜歡鍛煉身體。后來(lái)第一次來(lái)例假一直到現(xiàn)在。每次我都會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀。因?yàn)樯眢w差。所以來(lái)例假再加上感冒。整個(gè)人都虛脫了。每次感冒我都要吃藥。但朋友說(shuō)不好。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)期間感冒吃藥會(huì)不會(huì)有什么不好的影響?可以吃藥嗎?
目前的情況來(lái)看,應(yīng)該說(shuō)抵抗力比較差的人又不喜歡鍛煉身體,所以呢,嗯一次例假,加上感冒整個(gè)人都虛脫了,那么狀態(tài)非常不好,比較乏虛弱。嗯,建議你呢,嗯,在這次感冒好了之后,月經(jīng)完成之后呢,每天呢做一下運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)太極拳瑜伽,嗯,保證良好的睡眠狀態(tài),飲食呢,要均衡,不要偏食挑食,飲食清淡為主,每天用淡鹽水漱口漱喉嚨,嗯,可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn),補(bǔ)中益氣顆粒,隨時(shí)復(fù)診。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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