腎虛失眠吃什么

男 | 26歲 2022-01-19 19:35:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老公最近每天晚上都睡不好覺，晚上還尿頻一晚上要上四五次廁所，而且只要有一點(diǎn)響聲馬上就會(huì)醒，醒了之后就又是半天都睡不著覺，搞的白天精神非常的不好

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問腎虛失眠吃什么好

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2022-01-19 19:40:01 我要投訴

嗯，你愛人的情況考慮可能存在有神經(jīng)性尿頻以及泌尿系感染，還有神經(jīng)官能癥，植物神經(jīng)紊亂情況。復(fù)查尿常規(guī)。血糖血脂血壓。失眠建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡。保證良好的作息時(shí)間。不要看刺激的書籍，電影電視劇等，每天用熱水泡腳?？梢猿鋈ヂ糜?，全身放輕松。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b，谷維素，百樂眠膠囊。隨時(shí)找醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，必要時(shí)的安眠藥物的調(diào)整等，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。