三種可以一起泡茶喝,是可以適當(dāng)?shù)募艏?,但是最好的減肥方式還是在滿足個(gè)人正常生理需要以及基本的,營養(yǎng)均衡的,基礎(chǔ)之上的,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,然后堅(jiān)持不懈地長期做體育鍛煉,比如慢跑,游泳和跳繩。隨時(shí)復(fù)診。調(diào)整減肥方案。
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