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腎虛腎虛要吃啥？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 18:59:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 腎虛腎虛要吃啥？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2022-01-19 19:41:01 我要投訴

      出現(xiàn)腎虛的情況，可以通過(guò)中醫(yī)辨證論治，分清楚自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，然后通過(guò)一些中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)也可以吃一些黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，小心羊肉，狗肉，韭菜等等，第二還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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補(bǔ)肺益腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳...[說(shuō)明書(shū)]

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]

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