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醫(yī)生請(qǐng)問一下我今年19歲最近二年工作需要必須上班坐

男 | 19歲 2022-01-19 18:07:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好醫(yī)生請(qǐng)問一下我今年19歲最近二年工作需要必須上班坐著這幾天感覺坐時(shí)間久了就腰部和肩膀酸痛還緊繃繃的彎腰的時(shí)候腰椎脊柱的地方有好幾塊骨頭高凸直腰的時(shí)候沒事請(qǐng)問一下是怎么了？

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李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 18:11:51 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況主要可能是長時(shí)間的久坐引起的腰椎生理弧度變化，引起的腰椎骨頭后凸的情況，這樣的現(xiàn)象需要改變坐姿，盡量的要坐正坐直，休息的時(shí)候要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，希望能夠理解
      

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