最近半年多時(shí)間，不愛(ài)和人交流

男 | 27歲 2022-01-19 17:58:32 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：最近半年多時(shí)間，不愛(ài)和人交流，急躁易怒情緒波動(dòng)較大，偏激。不愿和人交往，不合群，不愛(ài)出門(mén)游玩，興趣愛(ài)好不廣泛，說(shuō)話言語(yǔ)少經(jīng)常愛(ài)一個(gè)人獨(dú)處不愿別人打擾。

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李生虎無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱(chēng)贊：97

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2022-01-19 18:00:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)獨(dú)處是很重要的事情。人這一輩子最好的朋友就是自己，有時(shí)間和自己的內(nèi)心對(duì)話，了解自己真實(shí)的想法，是很重要的。至于情緒波動(dòng)較大，可以嘗試著去做下情緒管理，把自己當(dāng)成一個(gè)品牌來(lái)經(jīng)營(yíng)。愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始，祝好！