房事時(shí)間段，沒(méi)有到陽(yáng)痿早泄的地步

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)以上描述，房事時(shí)間短，可以用以下方法進(jìn)行調(diào)理：
      1、請(qǐng)加強(qiáng)身體鍛煉，有充沛的精力和體力行房。
      2、保持規(guī)律的性生活，忌過(guò)度縱欲和長(zhǎng)時(shí)間的禁欲，
      3、因本病與精神因素密切相關(guān)，請(qǐng)保持良好心態(tài)，增強(qiáng)信心。
      4、飲食要清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣，肥甘厚味，避免傷及脾臟，以防濕熱內(nèi)生而加重病情。
      5、在飲食上面，可以吃金櫻子粥，蓮子茯苓糕，五味子膏及車前草煲豬小肚。
      祝好。