預(yù)防乳腺疾病的方法有哪些??？
女 | 26歲 2022-01-19 17:07:08
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近感覺(jué)到乳房特別的脹痛，尤其是喂完孩子之后，用手摸明顯有一腫塊，我擔(dān)心自己是乳腺疾病，想知道該如何預(yù)防乳腺疾病呢。
想得到怎樣的幫助：預(yù)防乳腺疾病的方法有哪些？
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2022-01-19 17:09:30 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，很多乳腺疾病和飲食有一定的關(guān)系，一般提倡女性母乳喂養(yǎng)，盡量減少高脂肪和高熱量食物的攝入，平時(shí)多鍛煉，減輕體重。不要喝濃咖啡，盡量減少辛辣刺激食物的攝入。保持生活規(guī)律，減輕工作壓力。保證充足的睡眠。對(duì)于乳腺疾病的發(fā)生有很好的保護(hù)作用。
疾病百科| 乳腺疾病
掛號(hào)科室：乳腺外科
溫馨提示：
保持愉快、樂(lè)觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對(duì)人生。
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