有什么方法預(yù)防乳腺疾病呀？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-22 07:31:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有什么方法預(yù)防乳腺疾病呀？

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2021-06-22 12:36:08 我要投訴

想要預(yù)防乳腺方面的疾病，在平時(shí)的生活習(xí)慣當(dāng)中，一定要注意盡量使背部挺直，這樣乳房就能夠自然挺起，少吃辛辣刺激以及油膩性的食物，多吃些新鮮的蔬菜以及水果，選擇文胸時(shí)一定要透氣柔軟。

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2021-06-22 07:42:28 我要投訴

預(yù)防乳腺的疾病必須保持愉快的心情，保證足夠的睡眠，減少一些刺激性因素。這個(gè)時(shí)間可以多用溫水熱敷乳房，保持腺管的通暢，平時(shí)多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。忌食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太多太油膩。

掛號(hào)科室：乳腺外科

溫馨提示：
保持愉快、樂觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對(duì)人生。

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