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夏季如何快速減肥，救急

女 | 25個(gè)月 2022-01-19 16:18:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 要拍婚紗照，所以想快速減些肉肉掉，因?yàn)槲铱雌饋?lái)比較的肉肉的。

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李生虎
李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱(chēng)贊：97
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2022-01-19 16:20:46 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢(xún)信息，下次如果要減肥，一般情況下主要還是通過(guò)減少高熱量的食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)量的方法是最為有效的，一定要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持下來(lái)。希望能夠理解

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