每天定時(shí)開始偏頭痛，太陽(yáng)穴附近很暈

男 | 20歲 2022-01-19 14:47:45 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：開學(xué)前生了病，感冒發(fā)燒，過(guò)幾天好了，九月份開學(xué)之后直到今天，每到下午三四點(diǎn)就會(huì)開始左邊腦袋暈，而且是一陣一陣的暈，按摩太陽(yáng)穴會(huì)更暈，而且見(jiàn)到刺眼的東西或者周圍聲音過(guò)大都會(huì)感覺(jué)頭暈癥狀持續(xù)2小時(shí)左右開始消退，但幾乎每天都會(huì)這樣兩年前有過(guò)類似的情況持續(xù)了一整年，中間兩年間隔年沒(méi)有這種情況，今年又開始了，非常難受，想一頭撞到墻上我的睡眠還算充足的，偶爾熬夜而已，然后事情還是蠻多的，用腦會(huì)比較多繼續(xù)這樣下去我會(huì)受不了的，學(xué)習(xí)，吃飯，睡覺(jué)，做什么都頭痛頭暈，注意力無(wú)法集中真心求救，怎樣才能解決這種情況，拜托了

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2022-01-19 14:50:22 我要投訴

.您的問(wèn)題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺(jué)。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺(jué)?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液?？梢匀メt(yī)院查一下血常規(guī)，看是否是貧血。注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃五谷雜糧。