每天定時開始偏頭痛，太陽穴附近很暈

男 | 20歲 2022-01-19 14:47:45 1人回復來自

健康咨詢描述：開學前生了病，感冒發(fā)燒，過幾天好了，九月份開學之后直到今天，每到下午三四點就會開始左邊腦袋暈，而且是一陣一陣的暈，按摩太陽穴會更暈，而且見到刺眼的東西或者周圍聲音過大都會感覺頭暈癥狀持續(xù)2小時左右開始消退，但幾乎每天都會這樣兩年前有過類似的情況持續(xù)了一整年，中間兩年間隔年沒有這種情況，今年又開始了，非常難受，想一頭撞到墻上我的睡眠還算充足的，偶爾熬夜而已，然后事情還是蠻多的，用腦會比較多繼續(xù)這樣下去我會受不了的，學習，吃飯，睡覺，做什么都頭痛頭暈，注意力無法集中真心求救，怎樣才能解決這種情況，拜托了

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2022-01-19 14:50:22 我要投訴

.您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點，晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺?？梢赃m當?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補口服液?？梢匀メt(yī)院查一下血常規(guī)，看是否是貧血。注意補充營養(yǎng)，多吃五谷雜糧。