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我把脈說(shuō)是氣血兩虛,還有脾虛,舌頭上有齒

女 | 23歲 2022-01-19 14:10:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我把脈說(shuō)是氣血兩虛,還有脾虛,舌頭上有齒痕,月經(jīng)推遲還是量少,吃過(guò)飯就是肚脹

想得到怎樣的幫助:該吃什么最好

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黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2022-01-19 14:15:19 我要投訴

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      您的問(wèn)題考慮是體質(zhì)差,首先要休息好,要保證充足的睡眠,另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),飲食上注意合理配搭的同時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽以利食物消化。不吃生冷食物,多喝熱的開(kāi)水。氣血兩虛及脾虛,建議服用脾腎雙補(bǔ)口服液(仁和牌)+芪蔛楂顆粒。同時(shí)建議到醫(yī)院檢查是否有微量元素缺乏,注意補(bǔ)充。

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