健康咨詢描述: 我把脈說(shuō)是氣血兩虛,還有脾虛,舌頭上有齒痕,月經(jīng)推遲還是量少,吃過(guò)飯就是肚脹
想得到怎樣的幫助:該吃什么最好
指導(dǎo)意見(jiàn):
您的問(wèn)題考慮是體質(zhì)差,首先要休息好,要保證充足的睡眠,另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),飲食上注意合理配搭的同時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽以利食物消化。不吃生冷食物,多喝熱的開(kāi)水。氣血兩虛及脾虛,建議服用脾腎雙補(bǔ)口服液(仁和牌)+芪蔛楂顆粒。同時(shí)建議到醫(yī)院檢查是否有微量元素缺乏,注意補(bǔ)充。
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
除濕祛痰,活血化淤,健脾消食。本品用于脾虛痰淤阻...[說(shuō)明書(shū)]
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