健康咨詢描述: 我現(xiàn)年34周歲,自從今年年初開始血壓經(jīng)常為130/100,性生活也不行了。請問專家:高血壓病人一定要禁忌性生活嗎?需要注意哪些方面?
現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn),晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺??梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。要把人的欲望看淡。要想提高性生活質(zhì)量,就要減少數(shù)量。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。你的血壓血低壓高提示著吃鹽多了。建議多喝熱的開水。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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