如果出現(xiàn)耳鳴,還是建議及時(shí)的到醫(yī)院,請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確耳鳴的具體原因,病癥嚴(yán)重程度等,對(duì)癥用藥。平時(shí)患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀,多休息,不要過度的勞累,不要過度的緊張,保持平和的心態(tài),不要在聲音嘈雜的環(huán)境中久留。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),鍛煉身體,同時(shí)也可以分散患者注意力。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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