健康咨詢描述: 我今年26歲男,最近脖子很酸麻,且看書不能看久了,因為自己是老師經(jīng)常性的批改作業(yè),也經(jīng)常性的溫習(xí)功課,所以大多數(shù)時間是坐著的,我感覺自己是頸椎病了,去醫(yī)院檢查,結(jié)果果然不好是頸椎盤突出
想得到怎樣的幫助:請問,我這種情況需要做什么治療呢?怎么調(diào)理呢
根據(jù)你的描述考慮是頸椎病,椎間盤突出的情況,頸椎病主要是因為久坐,坐姿不當(dāng)或骨骼退行性病變等原因?qū)е碌念i椎骨骼增生或頸椎彎曲度異常而出現(xiàn)的疼痛頭暈和麻木癥狀。一般治療包括避免久坐,適當(dāng)活動,做推拿按摩治療等。另外可以外敷膏藥、做小針刀、牽引,服用藥物等對癥治療。平時注意不要長時間低頭工作,勤活動局部。米字操練習(xí),
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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