糖尿病的患者要嚴(yán)格控制飲食,平時(shí)要以清淡的食物為主,同時(shí)要做到少食多餐,每頓飯不要吃太飽,吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,少吃一些辛辣油膩刺激性的食物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療,控制住血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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