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腰椎黃韌帶增厚怎樣鍛煉？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 09:08:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎黃韌帶增厚怎樣鍛煉？

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李洪波
李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、 幫助網(wǎng)友：29481
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2022-01-19 22:10:46

      腰椎黃韌帶增厚的話，考慮有可能勞損或者是炎癥刺激等導(dǎo)致的結(jié)締組織增生，引起的周圍增厚，這個(gè)如果不嚴(yán)重的話，可以口服藥物治療，配合針灸理療等等。如果比較嚴(yán)重的話可以手術(shù)治療。鍛煉的話一般可以游泳啊，做做小飛燕啊，可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量，使韌帶受力減小，從而就不會(huì)再發(fā)生增厚了。

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