健康咨詢描述: 宮寒血瘀怎么調(diào)理會(huì)更快恢復(fù)?
女性在來例假的時(shí)候出現(xiàn)宮寒有血瘀的情況,平常需要注意四點(diǎn),第一要注意腹部的保暖,即便不是在例假期間也要注意腹部,第二飲食上不要吃寒涼性的食物,尤其是不能夠喝涼茶,吃冷飲,第三可以喝一些紅糖姜茶,花茶同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀類的中藥進(jìn)行調(diào)理,第四平時(shí)也可以自己進(jìn)行艾灸。
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