健康咨詢描述:
患者年齡:
男。23.腸胃常痛。大便比較稀?;蛶д骋骸3运幉灰娦Ч?。反反復(fù)復(fù)。、好了又來。
想得到怎樣的幫助:除了吃藥。有什么食療。。健胃對腸好的。
病情分析:
根據(jù)你上述描述的一些病情主要考慮你是功能性胃腸病(包括功能性消化不良和腸道預(yù)激綜合征),和精神,工作壓力等放面有一定關(guān)系,光靠吃藥效果常不明顯
指導(dǎo)意見:
建立良好的生活習(xí)慣,避免煙酒及一些非甾體類抗炎藥(如阿司匹林等),盡量避免個人生活經(jīng)歷中會誘發(fā)癥狀的食物,沒有特殊的食譜,主要進(jìn)行心理工作壓力方面的調(diào)節(jié),一般而言宜避免產(chǎn)氣的食物(如乳制品,大豆等),多吃些含維生素C的水果蔬菜等,多吃些粥南瓜,胡蘿卜,菠菜,蜂蜜,甘藍(lán)等都對胃腸道有一定好處
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