健康咨詢描述: 我今年30歲,我母親一共八個(gè)兄妹姐妹,全部都被確認(rèn)為糖尿病(老大已去世),我最近也去查了一個(gè)空腹和早餐后2小時(shí)血糖,結(jié)果為早晨空腹5.24,早餐后2小時(shí)7.41,我的檢查結(jié)果離正常參考范圍6.10及7.8都只相差零點(diǎn)幾。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:像我的這種情況是不是屬于糖尿病高危人群呢?需要提前預(yù)防嗎?我該注意些什么?最近打算懷孕。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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